¿Qué es la óptica-optometría?

La Óptica-Optometría es una profesión sanitaria independiente (no médica) que forma parte de la atención primaria. Su objetivo es lograr que tu sistema visual funcione con la mayor eficacia posible, optimizando el rendimiento con el menor esfuerzo. No se limita únicamente a estudiar la luz y la visión: también analiza cómo ambas interactúan con nuestro cuerpo y afectan a nuestro bienestar. Para ello, combina conocimientos de óptica, anatomía, biología, neurología, fisiología y ergonomía. 

Los ojos son la puerta de entrada de los estímulos visuales, pero es la visión la que nos permite comprender el mundo que nos rodea mediante un proceso que combina percepción, interpretación y aprendizaje. Podríamos decir que ver es captar imágenes, mientras que entender lo que vemos es fruto de la visión, un mecanismo complejo que integra en el cerebro la información procedente de varios sentidos.

Como óptica-optometrista soy una profesional sanitaria de atención primaria especializada en cuidar y optimizar el funcionamiento del sistema visual. Mi formación universitaria abarca desde la fisiología ocular hasta la psicofísica de la visión y los procesos de percepción, siempre en relación con actividades tan importantes como el aprendizaje, el trabajo, la vida diaria y el ocio. Gracias a mi preparación y acreditación legal, estoy capacitada para evaluar la salud visual y medir el rendimiento de aspectos clave como la acomodación, la coordinación ocular y la percepción visual.

La óptica-optometría y la oftalmología trabajan de forma complementaria para ofrecer una atención visual integral de modo análogo a la fisioterapia y la traumatología. Mientras la óptica-optometría se especializa en la evaluación de la visión, la detección de problemas refractivos, funcionales o perceptivos, la oftalmología se encarga del diagnóstico y tratamiento médico o quirúrgico de enfermedades oculares.

Cuando pensamos en “ver bien”, solemos imaginar una imagen nítida y sin distorsiones, pero el sistema visual no se limita a captar imágenes e implica: coordinación entre ambos ojos, capacidad de enfocar y seguir objetos, procesamiento cerebral de la información visual e integración con el equilibrio, la postura y el movimiento. Todo esto ocurre en milésimas de segundo, cada vez que miramos, leemos, caminamos o reaccionamos a lo que nos rodea.

El sistema visual puede desequilibrarse por múltiples causas: uso excesivo de la visión cercana con pantallas, estrés visual prolongado, problemas de coordinación ocular, alteraciones posturales y secuelas neurológicas o traumatismos. En estos casos pueden aparecer síntomas como fatiga ocular, visión borrosa intermitente, dolores de cabeza, dificultad para leer o problemas de concentración. Y muchas veces, no se trata de un problema óptico, sino funcional. 

• Visión borrosa o dificultad para mantener el enfoque, sobre todo al leer o con tareas cercanas.
• Necesidad de acercar o alejar el material de lectura.
• Visión doble (diplopía), intermitente o constante, o necesidad de cerrar un ojo para leer.
• Saltarse o perderse de renglones al leer.
• Mala percepción de profundidad: dificultad para calcular distancias.
• Dolor o fatiga ocular, “ojos cansados”.
  
• Cansancio visual desproporcionado respecto al tiempo de actividad, sobre todo con pantallas o trabajo de cerca.
• Cefaleas tras esfuerzo visual, sobre todo frontales o en la zona periocular .
• Mareos o sensación de inestabilidad.
• Náuseas en casos más severos.
• Problemas de concentración.